エクササイズマシンの効果

エクササイズマシンの効果はあるんでしょうか？

エクササイズマシンって結構売れてるんですよね。
通販では安定した売れ筋商品のようです。

でも、その効果はどれほど？

僕はどの商品もシャイプアップの効果がかなりあると思ってます。

要はどれだけ続けて行なえるかってことじゃないですか？

となると、エクササイズマシンそのものの機能だけじゃなくて

続けられるプログラムや機能が提供されているか？

が商品選びのポイントだと思います。


「このエクササイズマシンをつかって結果こうなりました」よりも
「エクササイズを続けられるプログラムや機能があるか」
これを頭にいれて通販番組を見たいものですね。