コラム
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きのこを食べて強くなろう！
最近ホクトのＣＭを見て、きのこについていろいろ調べてみました。
そしてわかったことは「きのこってスゴイ！」ってことです。
子供の頃はきのこが嫌いでした。
料理にきのこがあったりすると選り分けて親に叱られていたものです。
今は好きですけれどもね。
なんで子供の頃から食べておかなかったんだろうと後悔しきりです。
だって。。。
食物繊維は豊富だし、低カロリーだし、ビタミンが豊富。
カルシウムの吸収を促すビタミンＤがいっぱいのきのこを食べていたら、もっと背が伸びていたんじゃないかと悔やまれます。
それにダイエットや生活習慣病の予防、美肌にも良いというのだから、これからはもっと積極的にきのこを食べようと心に決めた次第です。
それにしてもＣＭに出ている空手家の宇佐美里香（うさみりか）さん。
きのこを残さず食べてたら負けなかったのだとか。
さらに驚いたのは、この方30歳なのだそうです。
Ｗｅｂ限定のメイキングビデオを見ると10代にしか見えません。
美し過ぎる空手家と呼ばれているそうですが、「かわいすぎる」でも良いのでは？
アンチエイジング食材としてきのこが脚光を浴びる日もきっと近いでしょう。
レビューブログからの情報です。
そしてわかったことは「きのこってスゴイ！」ってことです。
子供の頃はきのこが嫌いでした。
料理にきのこがあったりすると選り分けて親に叱られていたものです。
今は好きですけれどもね。
なんで子供の頃から食べておかなかったんだろうと後悔しきりです。
だって。。。
食物繊維は豊富だし、低カロリーだし、ビタミンが豊富。
カルシウムの吸収を促すビタミンＤがいっぱいのきのこを食べていたら、もっと背が伸びていたんじゃないかと悔やまれます。
それにダイエットや生活習慣病の予防、美肌にも良いというのだから、これからはもっと積極的にきのこを食べようと心に決めた次第です。
それにしてもＣＭに出ている空手家の宇佐美里香（うさみりか）さん。
きのこを残さず食べてたら負けなかったのだとか。
さらに驚いたのは、この方30歳なのだそうです。
Ｗｅｂ限定のメイキングビデオを見ると10代にしか見えません。
美し過ぎる空手家と呼ばれているそうですが、「かわいすぎる」でも良いのでは？
アンチエイジング食材としてきのこが脚光を浴びる日もきっと近いでしょう。
レビューブログからの情報です。
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「いないいないばあっ！」記念切手セットではじめてのおてがみ
"「いないいないばあっ！」20周年アニバーサリーフレーム切手セット はじめてのおてがみ"って知ってますか？
ＮＨＫ Ｅテレ「いないいないばあっ！」 20周年を迎え記念切手セットになって期間限定発売中で、キャラクターがデザインされた切手と切手シートホルダー、マンスリーはがきなどのお手紙セットなんですが、これがいや実に面白い！
こどもが絵を描くのって、創造力や発想力を育むのに役立つということはよく知られています。
それを切手と組み合わせて手紙として誰かに送るって素晴らしいことじゃあないですか？
おじいちゃんやおばあちゃんにとってはこれはもう宝物です。
それに、ただ単に絵を描くだけじゃなく誰かに対してのメッセージにすることでコミュニケーション能力を身につけることにも一役買うんじゃないでしょうか。
大人たちは、Eメールばかりで手書きの手紙なんてほとんど利用しないのかもしれないけれど、だからこそ、子どもたちには手書きの手紙の良さを感じてもらいたいものです。
おじいちゃんおばあちゃんからこの切手を使ってお孫さんたちに手紙を書いたらもっと喜ばれるかもしれませんね。
『「いないいないばあっ！」20周年アニバーサリーフレーム切手セット はじめてのおてがみ』は
全国の郵便局窓口（～6月30日）・郵便局のネットショップ（～7月3日）のみで
販売される受注生産品で、今しか手に入りません。
お早めに！
レビューブログからの情報です。
ＮＨＫ Ｅテレ「いないいないばあっ！」 20周年を迎え記念切手セットになって期間限定発売中で、キャラクターがデザインされた切手と切手シートホルダー、マンスリーはがきなどのお手紙セットなんですが、これがいや実に面白い！
こどもが絵を描くのって、創造力や発想力を育むのに役立つということはよく知られています。
それを切手と組み合わせて手紙として誰かに送るって素晴らしいことじゃあないですか？
おじいちゃんやおばあちゃんにとってはこれはもう宝物です。
それに、ただ単に絵を描くだけじゃなく誰かに対してのメッセージにすることでコミュニケーション能力を身につけることにも一役買うんじゃないでしょうか。
大人たちは、Eメールばかりで手書きの手紙なんてほとんど利用しないのかもしれないけれど、だからこそ、子どもたちには手書きの手紙の良さを感じてもらいたいものです。
おじいちゃんおばあちゃんからこの切手を使ってお孫さんたちに手紙を書いたらもっと喜ばれるかもしれませんね。
『「いないいないばあっ！」20周年アニバーサリーフレーム切手セット はじめてのおてがみ』は
全国の郵便局窓口（～6月30日）・郵便局のネットショップ（～7月3日）のみで
販売される受注生産品で、今しか手に入りません。
お早めに！
レビューブログからの情報です。
ココパームで頭皮のアンチエイジング
頭皮ケアなくしてアンチエイジングは語れない、というお話です。
頭皮が健康ではないと、髪の毛が徐々に細くなり、あるいは抜けて、ボリューム感が失われていきます。
髪にボリュームがなくなるだけで一気に老けて見られるものですが、影響はそれだけにとどまりません。
頭皮がたるむと、頭皮と地続きの顔の肌にも悪影響が。。。
それではいくらフェイスケアしても、その努力は台無しですね。
そこで紹介したいのがココパームの3ステップアイテム（ホットクレンジングジェル・ナチュラルシャンプー・ナチュラルトリートメント）です。
植物生まれのやさしい洗浄成分と南洋植物エキス・オイルで髪と地肌に潤いとツヤを与えます。
アルガンオイル、ハイビスカス花エキス、アセロラエキスなどのうるおいエキス。
アサイーエキス、パパイア果実エキス、セサミオイル、バオバブ種子油などのツヤエキス。
などなど。
合計20種類の植物由来のエキス・オイルが配合されているというのだから、これはもう贅沢の極みといってもいいのでは？
もちろん頭皮へ負担をかけない無添加処方です。
特注はホットクレンジングジェル。
クレンジングというと油汚れを根こそぎ落としあとはカサカサ、というイメージですが、こちらは全成分の96%がうるおい成分で、頭皮のうるおいをキープしながら毛穴汚れを落とせるスグレモノです。
これから夏を迎え、頭皮や髪へのダーメージが心配されます。
早めに頭皮ケアしてみてはいかがでしょうか。
サラヤ株式会社からの情報です。
頭皮が健康ではないと、髪の毛が徐々に細くなり、あるいは抜けて、ボリューム感が失われていきます。
髪にボリュームがなくなるだけで一気に老けて見られるものですが、影響はそれだけにとどまりません。
頭皮がたるむと、頭皮と地続きの顔の肌にも悪影響が。。。
それではいくらフェイスケアしても、その努力は台無しですね。
そこで紹介したいのがココパームの3ステップアイテム（ホットクレンジングジェル・ナチュラルシャンプー・ナチュラルトリートメント）です。
植物生まれのやさしい洗浄成分と南洋植物エキス・オイルで髪と地肌に潤いとツヤを与えます。
アルガンオイル、ハイビスカス花エキス、アセロラエキスなどのうるおいエキス。
アサイーエキス、パパイア果実エキス、セサミオイル、バオバブ種子油などのツヤエキス。
などなど。
合計20種類の植物由来のエキス・オイルが配合されているというのだから、これはもう贅沢の極みといってもいいのでは？
もちろん頭皮へ負担をかけない無添加処方です。
特注はホットクレンジングジェル。
クレンジングというと油汚れを根こそぎ落としあとはカサカサ、というイメージですが、こちらは全成分の96%がうるおい成分で、頭皮のうるおいをキープしながら毛穴汚れを落とせるスグレモノです。
これから夏を迎え、頭皮や髪へのダーメージが心配されます。
早めに頭皮ケアしてみてはいかがでしょうか。
サラヤ株式会社からの情報です。
プロパンガス料金を見直してみませんか？
「スーパーで特売品の買物をして、帰り道にドラッグストアによってみたら同じものがもっと安く売っていた。なんか悔しい」
なんて思った経験はありませんか。
情報にあふれている社会でも知らないから損をしていることはたくさんあります。
プロパンガスもその一つです。
プロパンガス料金適正化３割節約 電力・都市ガス自由化で注目という記事を見て初めて知ったことですが、プロパンガスの会社って利用者が自由に選択できるのだそうです。
ただ、あまり知られていないので知らず知らずのうちに相場より高い料金を支払っている可能性もあるのだとか。
知らなければ料金が値上げされても他の会社に乗り換えする考えも浮かばないですよね。
僕も以前プロパンガスを利用していた時、何も考えずに契約していました。
もしかしたらもっと賢い選択ができたのかもしれません。
一度プロパンガス会社の見直しをしてはいかがでしょうか。
プロパンガス料金消費者協会が地域ごとの適正価格を教えてくれます。優良会社も紹介してもらえます。
今プロパンガスを利用している人も、今後新たに利用する人も契約する前にチェックすることをおすすめします。
レビューブログからの情報です。
「更年奇的な彼女」この映画を見れば結婚できる？
レビューブログからの情報です。
『更年奇的な彼女』が4月8日（金）からTOHOシネマズ日本橋・新宿をかわぎりに全国で公開されるそうです。
この映画は『猟奇的な彼女』『僕の彼女はサイボーグ』のクァク・ジェヨン監督の最新作。
彼女シリーズの完結編なのだとか。
『猟奇的な彼女』は韓国。
『僕の彼女はサイボーグ』は日本。
そして今度の『『更年奇的な彼女』』は中国。
アジアを股にかけた映画監督といっても良いのではないでしょうか。
中国ではこれを見れば結婚できる映画として32億円超の大ヒットとなったそうです。
主人公の日本語吹替は藤原紀香さん。
最近結婚されましたが、もしかしてこのお仕事のおかげかもしれませんね。
婚活中の方必見の映画です。
笑っちゃうけど愛で溢れてるラブコメディ。
日本人監督によるラブコメ映画はなぜかとても少ないのが残念です。
ここはクァク・ジェヨン監督に期待しましょう。
公式サイトには
診断系恋愛アドバイスの公式アプリや主題歌を歌う華原朋美さんのサイン入りポスタープレゼントキャンペーンもありますよ。
更年奇的な彼女
■タイトル
『更年奇的な彼女』
■公開表記
4月8日（金）よりTOHOシネマズ日本橋・新宿他全国順次公開
■日本語吹替版キャスト
藤原紀香 他
■協賛会社
株式会社アイズ 他
協賛会社一覧
『更年奇的な彼女』が4月8日（金）からTOHOシネマズ日本橋・新宿をかわぎりに全国で公開されるそうです。
この映画は『猟奇的な彼女』『僕の彼女はサイボーグ』のクァク・ジェヨン監督の最新作。
彼女シリーズの完結編なのだとか。
『猟奇的な彼女』は韓国。
『僕の彼女はサイボーグ』は日本。
そして今度の『『更年奇的な彼女』』は中国。
アジアを股にかけた映画監督といっても良いのではないでしょうか。
中国ではこれを見れば結婚できる映画として32億円超の大ヒットとなったそうです。
主人公の日本語吹替は藤原紀香さん。
最近結婚されましたが、もしかしてこのお仕事のおかげかもしれませんね。
婚活中の方必見の映画です。
笑っちゃうけど愛で溢れてるラブコメディ。
日本人監督によるラブコメ映画はなぜかとても少ないのが残念です。
ここはクァク・ジェヨン監督に期待しましょう。
公式サイトには
診断系恋愛アドバイスの公式アプリや主題歌を歌う華原朋美さんのサイン入りポスタープレゼントキャンペーンもありますよ。
更年奇的な彼女
■タイトル
『更年奇的な彼女』
■公開表記
4月8日（金）よりTOHOシネマズ日本橋・新宿他全国順次公開
■日本語吹替版キャスト
藤原紀香 他
■協賛会社
株式会社アイズ 他
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